マイナス５歳小顔プロデューサー伊藤です。
今日も自宅でできる簡単小顔術を教えますね✨
とっても簡単なので自宅でも職場でもどこでもできます🎵
ぐるぐると円を描くように舌で歯茎をなぞるようにします。
一周を一回として２５回行います。
終わったら逆回転で２５回まわします。
１日に２回やってみましょう！！
めっちゃ疲れますが
それだけ筋肉が衰えてる証拠‼️
欧米人と比べて私たち日本人は
顔の筋肉を使わないので
この舌回しは効果大✨
これで小顔美人間違いない🎵
ぜひトライしてみてくださいね✨
最後まで読んでいただきありがとうございます
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合言葉は・・・
《ブログ見た！！》
です✨
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