１分でムクミを解消する簡単小顔術✨
ポテトチップスはカ○ビーうすしお派の
マイナス５歳小顔プロデューサー伊藤です。
今日も自宅でできる簡単小顔術を教えますね✨
とっても簡単なので自宅でも職場でもどこでもできます🎵
１．口を大きく開けて、舌をあごの方にできるだけ出します。
２．1のまま目を大きく開き、視線を思いきり上に向けて10秒維持します。
このポーズも2セット行います。舌を出すので、アンチエイジング効果が期待できる膵液腺ホルモンの分泌を促進できるとされています。
これ、血行を良くしてむくみを解消するポーズ！！
これで小顔美人間違いない🎵
ぜひトライしてみてくださいね✨
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